Rádio UFG recebe ação Outubro Rosa e Novembro Azul com foco na prevenção e no autocuidado

A Rádio UFG recebeu, na manhã desta quarta-feira (4/11), a ação Outubro Rosa/Novembro Azul, promovida pela Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (Propessoas/UFG), em parceria com a Diretoria de Atenção à Saúde do Servidor (DASS/UFG). A iniciativa busca ampliar o acesso à informação e incentivar práticas de autocuidado entre os servidores da Universidade.

A programação teve início às 9h, com um café da manhã para acolhimento dos participantes. Na sequência, o coral Vozes do Cerrado, do Sint-IfesGO, realizou uma apresentação musical, proporcionando um momento de integração e descontração.

Um dos destaques do encontro foi a roda de conversa com Evandra da Costa, enfermeira do Hospital das Clínicas (HC), que compartilhou sua experiência no enfrentamento do câncer de mama. Em seu relato, ela falou sobre o diagnóstico recebido mesmo mantendo uma rotina de exames e ressaltou a necessidade de estar atento aos sinais do corpo, procurar atendimento especializado e seguir as orientações dos profissionais de saúde.

Na sequência, o diretor da Rádio UFG, Roberto Nunes, também compartilhou sua trajetória no enfrentamento do câncer de próstata. Ele contou que a doença foi identificada durante os exames periódicos que costumava realizar. Após o diagnóstico, passou por cirurgia, fisioterapia e um processo de recuperação que também envolveu desafios emocionais.

“Fui salvo por um exame no tempo certo”, afirmou Roberto. Ao final de seu depoimento, ele incentivou os participantes a manterem os cuidados com a própria saúde e a conversarem com familiares sobre a necessidade de realizar exames preventivos.

Hábitos saudáveis e qualidade de vida

A Diretora de Atenção à Saúde do Servidor da Propessoas/UFG, Galba Scartezini, destacou que a adoção de hábitos saudáveis também desempenha papel importante na redução dos riscos de doenças.

“A prevenção começa com hábitos que favorecem a saúde de maneira geral. A prática regular de atividade física, a manutenção de um peso adequado, uma alimentação saudável e a não ingestão de bebidas alcoólicas são medidas que podem contribuir para reduzir os riscos”, explicou.