Psicóloga fala sobre os benefícios do riso para a saúde física, mental e social
En 17/11/21 10:29 .
Actualizado en 18/11/21 10:47 .
Boa risada alivia a tensão física deixando os músculos relaxados por até 45 minutos
Se “rir é o melhor remédio”, ainda não é possível saber. Mas uma boa risada traz benefícios para a saúde. A psicóloga do Sesc Goiás, Ana Paula Santos, fala sobre os benefícios desta ação para o corpo e também como rir em companhia potencializa os resultados. Com a pandemia, o distanciamento social impediu esse compartilhamento de risadas. Mas a psicóloga indica alternativas quando o contato físico não é possível.
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Fuente: Rádio Universitária
Categorías: Acontece